Qu’est-ce que le relevé de carrière ?
Le relevé de carrière est un document officiel qui rassemble tous les périodes de travail enregistrées auprès de la Caisse Nationale d’Assurance Vieillesse (CNAV). C’est votre historique professionnel complet. Il liste vos employeurs, les dates de travail, les salaires déclarés, et surtout — les trimestres de cotisation que vous avez accumulés.
Ce document est fondamental. Il’s la base sur laquelle l’Assurance Retraite calcule votre pension. Sans vérification, des erreurs peuvent s’accumuler — une période oubliée, un trimestre mal enregistré, un salaire déclaré incorrectement. Et ces erreurs coûtent cher. Chaque trimestre manquant réduit votre pension future.
La bonne nouvelle ? C’est gratuit, c’est en ligne, et ça prend 10 minutes. Et si vous trouvez une erreur, elle’s corrigeable.
Comment accéder à votre relevé de carrière
Il y a deux moyens d’accéder à votre relevé. Le premier — et le plus simple — c’est par internet. Vous allez sur le site de l’Assurance Retraite (www.assuranceretraite.fr). Vous créez un compte si vous n’en avez pas, puis vous vous connectez. Une fois dedans, vous cherchez « Mon compte » ou « Mon relevé de carrière ». Vous le téléchargez en PDF. C’est instantané.
Le deuxième moyen ? Vous appelez directement l’Assurance Retraite au 09 71 10 39 60 ou vous vous présentez à une agence locale. Mais c’est plus lent. L’option en ligne est meilleure — vous avez votre document tout de suite, sans attendre.
Vous pouvez aussi demander un relevé par courrier. Mais franchement ? En 2026, le site fonctionne bien. C’est le chemin à prendre.
Conseil pratique : Consultez votre relevé au moins une fois par an. Idéalement après votre déclaration d’impôts sur le revenu, quand tous vos salaires ont été enregistrés. Les données se mettent généralement à jour entre avril et juin.
Ce qu’il faut vérifier sur votre relevé
Quand vous ouvrez votre relevé, vous voyez plusieurs colonnes. Les employeurs, les dates de début et fin, les salaires, les trimestres cotisés. Voici ce qui mérite vraiment votre attention :
Les périodes d’emploi.
Vous rappelez-vous exactement quand vous avez commencé et arrêté chaque travail ? Vérifiez que les dates correspondent à votre mémoire.
Les trimestres cotisés.
Généralement, vous devez avoir 4 trimestres par année complète de travail. Moins que ça ? C’est un problème.
Les salaires déclarés.
Ils’s utilisés pour calculer le montant de votre pension. Des erreurs ici affectent directement votre future retraite.
Les périodes de chômage ou maladie.
Certaines sont cotisées. Elles doivent être présentes si vous les avez traversées.
Que faire si vous trouvez une erreur
Vous avez repéré un problème. Une période manquante. Un trimestre mal compté. Un salaire déclaré incorrectement. Ne paniquez pas — les corrections sont possibles.
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Réunissez vos preuves
Contrats de travail, fiches de paie, bulletins de salaire, lettres de licenciement. Tout ce qui prouve vos périodes d’emploi et les salaires déclarés. Les entreprises conservent aussi des archives — n’hésitez pas à demander une attestation.
2
Signalez l’erreur à l’Assurance Retraite
Sur votre compte en ligne, il y a un bouton pour contester ou modifier. Remplissez le formulaire en ligne. Sinon, vous pouvez téléphoner ou envoyer un courrier à votre caisse de retraite locale avec copies de vos documents.
3
Suivez la correction
L’Assurance Retraite examine votre dossier. Ça prend généralement 2 à 4 mois. Vous recevrez une notification quand l’erreur est corrigée. Consultez votre relevé à nouveau pour vérifier que tout est bon.
Important : Plus vous attendez pour signaler une erreur, plus c’est difficile de la corriger. Si vous la découvrez 20 ans plus tard, juste avant la retraite, c’est compliqué. Vérifiez régulièrement, pendant que vous travaillez encore.
Périodes spéciales à ne pas oublier
Le relevé liste les périodes de travail. Mais il y a d’autres périodes qui comptent pour la retraite, même si vous n’avez pas travaillé :
- Chômage indemnisé. Les mois où vous avez touché l’allocation chômage sont généralement cotisés. Ils’s comptabilisés en trimestres.
- Congé maternité/paternité. Ces périodes donnent droit à des trimestres sans cotisation supplémentaire (vous ou votre employeur cotisiez déjà).
- Arrêt maladie long. Selon la durée, certains arrêts maladie longue durée comptent comme trimestres.
- Service militaire. Si vous l’avez fait avant 2011, ça compte.
- Formation professionnelle cotisée. Certains contrats de formation donnent droit à des trimestres.
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